el menú de la semana

#elmenúdelasemana #tranquilitamente

el menú de la semana del 19 al 23 de septiembre de 2022

(t) cocina de temporada (fruta y verdura o pescado) (a) cocina de aprovechamiento

COMIDACENA
LUNESlentejaslomo adobado a la plancha con (t) guarnición de cherrys al horno
MARTES(t) arroz con verduraatún a la plancha con soja y aguacate aliñado
MIÉRCOLES(t) cous-cous y sardinasmi ensalada caprese
JUEVES(t) garbanzos con espinacassopa con fideos
VIERNEStortilla de patataperrito / ensalada de salmón y aguacate

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