el menú de la semana del 05 al 09 de septiembre de 2022
directos del veraneo a la vuelta al cole, haremos lo que podamos, empezando por aligerar en comidas y cenas es semana de compensar excesos y de no complicarnos más la vida con la cocina.
(t) cocina de temporada (fruta y verdura o pescado) (a) cocina de aprovechamiento
COMIDA | CENA | |
LUNES | spaguetti con pesto rojo casero | salmón con jamón |
MARTES | carne guisada | tortilla francesa y gazpacho |
MIÉRCOLES | quinoa con sardinas | ensalada campera |
JUEVES | guisantes con champiñones y huevo poché | pescado rebozado con ensalada |
VIERNES | emperador a la plancha y gazpacho | perrito |
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