qué necesito
  • quinoa
  • 1 puerro
  • 1 pimiento verde
  • salsa de soja
  • 1 lata de atún en escabeche
cómo lo hago
  1. pongo a hervir la quinoa
  2. corto en trocitos y sofrío el puerro y el pimiento en la sartén honda
  3. cuando está la quinoa y ha reposado, la añado a la verdura en la sartén
  4. añado salsa de soja, y remuevo a fuego medio unos minutos
  5. echo el atún y mezclo un par de minutos más

Una respuesta a “quinoa con verduras y atún

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